马驮沙

马驮沙而成洲,积圭步以致远。做知识的搬运工,与你一起终身学习!

书名:硬派健身 作者:斌卡

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书名:硬派健身

作者:斌卡

分类:运动健身

豆瓣评分:8

简介:

十年前,我开始了自己的健身训练。然而,我却走了不少弯路,听信了不少错误的传言。 十年间,我发现这世界有太多的人云亦云,太多的误人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鲜耻。 十年后,此时、此地,我愿《硬派健身》,成为你的第一本健身书。


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